Silimarina – O que é? Para que Serve e Principais Efeitos

A Silimarina é conhecida como Cardo Mariano ou Cardo de Leite. Em forma de suplemento atua diretamente nos problemas do fígado, conhecidos comumente em forma de cirrose, hepatite, problemas na vesícula biliar e tantos outros.

Alguns estudos também comprovam que a Silimarina tem eficácia na prevenção de doenças cardíacas, melhora do nível do colesterol no sangue e alguns efeitos benéficos para quem sofre com a diabetes Tipo 2, seus efeitos mais conhecidos são por ser anti-inflamatória e anti-oxidante.

Sobre a planta

A Silimarina é uma erva floral, pertencente à família das margaridas e também da ambrósia americana. Essa planta é facilmente encontrada em países mediterrâneos e está sendo muito utilizada para tratar alguns problemas de saúde por conter propriedades nutritivas e também medicinais.

Seu composto é extraído do fruto da Silybum marianum, é comercializada em sua forma de extrato seco e em seu composto há flavonoides.

silimarina

Em teoria, ela impede o dano causado pelos radicais livres, que são responsáveis pelo envelhecimento e doenças degenerativas nas células, é potente na função antioxidante, muito mais do que a própria Vitamina E. Ela diminui o efeito que o álcool e outras toxinas que causam danos no fígado. Ela é fortemente usada para tratamentos contra a cirrose em países europeus, como a Alemanha.

Principais funções da Silimarina

  • Ação anti-hepatotóxica;
  • Protege o fígado de substâncias tóxicas;
  • Ajuda no tratamento de doenças hepáticas;
  • Auxilia nos distúrbios gastrointestinais;
  • Melhorar a digestão.

A planta Silimarina é uma erva floral que devido a suas propriedades medicinais tem poderes de tratar problemas do fígado de forma natural, ou seja, sem o uso de medicamentos e químicas.

Ela possui uma mistura de vários flavolignanas, como a silibina, isosilibina, silidianina e silicristina além de flavonoides. Tudo isso faz com que a Silimarina seja um fitoterápico. Por esse motivo, ela é muito usada para tratar problemas do fígado. É importante lembrar que a Silimarina também é um importante anti-inflamatório, capaz de prevenir o agravamento de doenças.

Essa substância é encontrada em 3 remédios: Legalon, Silimalon e o Eleparon.

NomeMiligramasQuantidadeValor
Legalon70 mg ou 100 ml30 cápsulas ou 100 mlR$ 51 forma de drágeas ou R$ 39 líquido
Silimalon70 mg20 cápsulasR$ 25
Eleparon70 mg20 cápsulasR$ 21

*Os valores dos medicamentos estão aproximados, podem sofrer alterações.

Para que serve?

Geralmente usada como suplemento ou também na versão de chá, a Silimarina serve para tratar doenças do fígado, tais como:

  • Cirrose;silimarina-1
  • Hepatite;
  • Icterícia;
  • Lesões hepáticas oriundas de toxinas;
  • Desintoxicante do fígado;
  • Inflamação hepática;
  • Problemas na vesícula biliar.

Ela atua no fígado impedindo a peroxidação de lipídeos dos hepatócitos, ajudando na regeneração desses hepatócitos através da síntese de proteínas, diminuindo também o estresse oxidativo.

Como a Silimarina também atua como desintoxicante do fígado, ela ajuda na eliminação das toxinas, limpando o fígado de impurezas que possam prejudicar o funcionamento desse órgão, além de também de ajudar a melhorar e até mesmo evitar outras doenças mais sérias.

silimarina

De quebra, a Silimarina também auxilia a diminuir dores de cabeça e também distúrbios digestivos causados por problemas no fígado. Isso acontece porque ela possui ação antioxidante e espasmolítica, ajudando a evitar as contrações musculares que causam esses problemas.

 

Efeitos colaterais. Conheça!

silimarina-2Existem alguns efeitos colaterais causados no início do tratamento com a Silimarina, seja na forma de suplemento ou ainda do chá feito a partir da planta. Além da diarreia, ela também pode causar excesso de flatulência (gases), inchaços na barriga, irritação no estômago e náuseas.

É importante ressaltar que nem todas as pessoas sofrem com efeitos colaterais, mas é importante ficar de olho na duração desses sintomas, pois geralmente eles acontecem apenas nos primeiros dias de tratamento.

É preciso ter atenção também para a não ingestão das sementes da planta, ela eleva a pressão arterial.

De uma forma geral, a Silimarina possui efeitos positivos, ajudando a limpar o fígado e mantê-lo longe de algumas doenças. Mas é importante ressaltar que doses exageradas desse suplemento podem causar efeitos laxativos e também aumentar a secreção biliar.

A Silimarina funciona de verdade?

A Silimarina tem apresentados resultados satisfatórios em grupos de testes, ou seja, sim, ela funciona no combate de alguns problemas no fígado, porque possui propriedades anti-inflamatórias, evita que a doença se agrave e piore o estado de saúde do paciente.

Estudos utilizando a Silimarina em combate à doenças oriundas do uso excessivo do álcool, como a cirrose, também apresentaram resultados positivos.

Outras doenças também podem ser combatidas com o uso da Silimarina, como é o caso da diabetes. Porém, nesse caso, o uso da planta deve ser complementar ao tratamento tradicional que já esteja sendo aplicado. Ela auxilia a diminuir os níveis de açúcar do sangue, além também de combater os níveis de colesterol. Esses resultados são muito mais satisfatórios no caso de diabetes tipo 2.

Como a Silimarina ajuda a diminuir os níveis de colesterol, ela também acaba sendo benéfica para o coração, prevenindo ataques cardíacos, derrames e outras doenças cardíacas.

Quais as contraindicações?

silimarina-3Apesar de ser um tratamento natural, algumas pessoas não devem fazer o tratamento com a Silimarina. Se você possui alguma alergia deve suspender o uso imediatamente, para saber se possui, basta testar o suplemento ou o chá e identificar se você possui alguma manifestação alérgica, como irritações, inchaços e outros sintomas de alergia.

Grávidas e lactantes também não podem consumir a Silimarina, assim como as pessoas hipertensas também devem evitar o consumo da planta ou de seus derivados.

Crianças também devem ficar longe dessa planta medicinal, a não ser que haja a indicação do médico e a prescrição  de seu uso. Fique atento também ao prazo de validade! Pessoas que têm problemas renais, hipertensas, gastrite e úlceras, devem tomar um cuidado especial também.

Apesar da Silimarina ser uma planta sem química e usada em tratamentos naturais é importante consultar um nutricionista/médico sobre o seu uso e também para que ele recomende a dose exata, pois o excesso da planta no organismo também pode causar os efeitos colaterais citados.

Silimarina serve para aumentar o leite materno?

Sim, esse remédio natural pode ser usado para o aumento do leite materno, acrescente o pó de Silimarina com água e tome de 3 a 5 vezes por dia. Vale lembrar que mesmo que a Silimarina seja natural, é essencial que você converse com seu médico para se certificar se é a melhor solução para o seu organismo.

Como tomar?

O mais indicado para aqueles que querem começar a tomar a Silimarina, é que seja ingerido uma cápsula por dia depois do almoço, porém a quantidade pode variar de acordo com a recomendação do seu médico. Lembrando que também há versão do chá que você pode encontrar em casas de produtos naturais. O recomendado é tomar 3 xícaras do chá de Silimarina por dia (ele deve estar quente).

Silimarina Emagrece?

Não há registros de que a Silimarina tenha como função o emagrecimento, ela serve mais para o auxílio do fígado e prevenção de possíveis doenças, caso você esteja procurando tomá-la para essa função o ideal é que converse com seu médico, pois ela talvez nem seja a mais indicada para o seu organismo.

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  1. JOSE RIBAMAR FONSECA JUNIOR

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