Como curar a diarreia – Remédios caseiros e de farmácia

Para parar a diarreia, de maneira mais rápida, sugere-se a ingestão de alimentos que prendem o intestino, tais como frutas e legumes bem cozidos (batata, arroz, maçã e banana), além bastante água, para manter o organismo hidratado. Ao mesmo tempo, recomenda-se hidratação severa com sucos, isotônicos ou remédios específicos para regularização da flora intestinal como o Floratil.

Uma diarreia pode durar em torno de 3 a 4 dias, caracterizando-se pelo aumento do número de idas ao banheiro e pela perda de consistência das fezes – elas tornam-se aguadas. A busca por alternativas que parem com a diarreia se deve ao fato da desidratação: uma das piores complicações que podem ocorrer.

como tratar a diarreia

Recomendações para curar diarreia

Por conta da desidratação que ela pode provocar, é essencial que você mantenha uma boa ingestão de líquidos, de 2 a 3 litros por dia. Porém, somente a água não irá repor toda a perda de potássio e sódio que a diarreia ocasionou – dessa maneira, você pode fazer uso de soro caseiro ou outros líquidos que possuem essas substâncias, a alimentação adequada faz parte das receitas de remédios caseiros para diarreia. 

Evite:

  • Café;
  • Leite;
  • Sucos de frutas;
  • Bebidas alcoólicas.

Opte por:

  • Chá de camomila;
  • Chá de erva-doce;
  • Chá de hortelã.

Não se deve deixar de comer enquanto se está com diarreia, pelo contrário: isso pode piorar a situação de desidratação e diminuir ainda mais o fornecimento dos nutrientes necessários para o funcionamento do organismo. Enquanto estiver com diarreia, deixe de lado alimentos como:

  • Saladas;
  • Fibras;
  • Frituras;
  • Embutidos;
  • Bagaço de frutas;
  • Alimentos muito temperados ou com alto teor de gordura no geral.

A higiene continua sempre sendo uma prioridade: lave bem as mãos várias vezes ao dia, nunca esquecendo de fazer isso antes das refeições. Além da boa alimentação deve-se conferir a lista de remédios para diarreia.

Causas da diarreia

A diarreia tem como causa mais comum a infecção por vírus, bactérias ou outros parasitas que estão presentes nos alimentos que consumimos, acarretando a gastroenterite – uma inflamação aguda, que afeta os órgãos do sistema gastrointestinal.

Além disso, a diarreia também pode ser ocasionada por:

A assistência médica deve ser procurada, em casos como quando há presença de sangue (coloração preta ou avermelhada) ou gordura (aspecto volumoso) nas fezes e quando há episódios repetitivos de diarreia, alternados com prisão de ventre.

Também deve-se consultar um médico caso os sintomas não passem depois de três dias consecutivos ou no caso de diarreia na gravidez. 

Referências usadas neste conteúdo

MINISTÉRIO DA SAÚDE (2017). Manejo do paciente com diarreia. Disponível em <http://bvsms.saude.gov.br/bvs/cartazes/manejo_paciente_diarreia_cartaz.pdf>

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