Dores nas Articulações – Por que acontece, como aliviar e tratar de uma vez

As dores nas articulações são chamadas também de dores articulares – são sensações que causam incômodo, desconforto e, claro, dor em uma ou mais articulações do corpo humano.

Entretanto, as articulações são complexas, pois suas estruturas abrigam cartilagem, ligamentos, tendões, bursas, extremidades ósseas e membrana sinovial. Afinal, elas têm a função de garantir nosso movimento. Por isso, quando acontecem essas dores, muitas pessoas se preocupam e procuram descobrir qual é a causa.

Causa das dores nas articulações

Dores-nas-Articulações-1

As dores nas articulações possuem diversas causas – é uma lista extensa de lesões ou doenças. É claro que a dor é incômoda independentemente do fator que a ocasiona.

Para tanto, as causas mais comuns que envolvem a dor articular são:

  • Artrite reumatoide (doença autoimune que provoca dor, inflamação e rigidez nas articulações),
  • Bursite (inflamação das bursas),
  • Doença de Lyme (infecção bacteriana, embora seja somente comum na América do Norte e na Europa),
  • Lúpus (doença autoimune),
  • Osteoartrite (degeneração da cartilagem e desenvolvimento de osteófitos – quando for na coluna),
  • Osteomielite (inflação que afeta os ossos),
  • Rubéola (infecção contagiosa),
  • Sarampo (doença infectocontagiosa).

Outras causas também podem ser destacadas, como é o caso da tendinite, febre reumática, parvovirose, lesões e fraturas, tensões e torções, esforço excessivo, entre outras.

A procura por um médico é recomendada. Contudo, haverá maior urgência quando as dores nas articulações acompanham febre (sem estar associada com sintomas de gripe), dores na mesma articulação por mais de três dias, perder peso de forma não intencional e sentir dores fortes e inexplicáveis nas articulações, juntamente com outros sintomas incompreensíveis.

Como evitar as dores nas articulações

As dores nas articulações podem ser prevenidas por meio de algumas medidas simples. Alguns exemplos são:

  1. Mantenha um peso adequado – peso acima do ideal aumenta a pressão sobre as articulações,
  2. Alimente-se de maneira saudável – uma dica é ingerir alimentos que possuam cálcio e vitamina D,
  3. Pratique exercícios físicos – natação, bicicleta e caminhada são opções para quem não está acostumado com a prática física,
  4. Evite ficar sentado por períodos prolongados,
  5. Faça alongamentos.

Dores-nas-Articulações-2

É interessante fazer massagens, principalmente na articulação que mais causa problemas. Isso relaxará a musculatura e liberará as tensões musculares.

Outras alternativas excelentes são a yoga e o Pilates, essas atividades mantêm o corpo flexível e as articulações agem com movimentos suaves.

Remédios para dores nas articulações

Como as dores nas articulações podem ser originadas por diversos fatores, é imprescindível que você entenda que a automedicação é contraindicada, pois ela pode acabar agindo ao contrário do que você pensa.

Os medicamentos mais comuns fornecidos para as dores nas articulações são:

  • AAS,
  • Advil,
  • Anador,
  • Dipirona,
  • Dorflex,
  • Nimesulida,
  • Miosan,
  • Tylenol.

O diagnóstico do médico é necessário para realizar um tratamento correto. Siga-o e procure não abandonar o tratamento sem falar com o profissional de saúde previamente.

Recomendados para você:


Ajude a melhor ainda mais o site, avalie:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (21 votes, average: 4,57 out of 5)
Loading...